Как правильно сидеть за рулём

У этого поста - 2 комментария.

Содержание:

Чем грозит не правильная посадка за рулём?

Так какая же правильная посадка за рулём?

Наверняка многие из вас или видели водителей которые ездят полуразвалившись в кресле автомобиля, объясняя такое положение тела — мне так удобно. А что такого?

Есть ещё одна категория водителей, которая утверждает, что чем дальше сидишь от руля, тем голова целее в случае чего. Но одного они не понимают, правильная посадка сбережет голову лучше и поможет быстрее среагировать на внештатную ситуацию.

Чем грозит не правильная посадка за рулём?

Потерей временем, ведь наивысшая скорость руления достигается при правильной посадке, а пока водитель из своего положения займет правильное положение, а это как минимум секунда. А это очень много. Счёт на дороге в экстренных ситуациях идёт на доли секунды.

Так какая же правильная посадка за рулём?

Руки на 10 и 2 часа, расстояние до руля должно быть следующим — садитесь и ложите запястье рук на верхнюю точку руля. Именно такое расстояние поможет вам достигнуть максимальное скоростное руление при внештатной ситуации.

Не знаю как сейчас, но раньше не учили скоростному кручению руля, этому учат в специальных школах контраварийного вождения.

Что касается положения спины, спина должна полностью соприкасаться со спинкой сиденья, никаких скручиваний и полусгибов. Плечи также прижимаются к спинке сиденья. Ноги должны быть слегка полусогнуты, расстояние между рулём и ногами должно спокойно пропускать ладонь. Правильная посадка за рулём это не только комфорт, но и безопасность.

А как вы сидите за рулем?

2 комментариев на “Как правильно сидеть за рулём”

Аеюндрей:

в

Поменяв несколько автомобилей, понял одно. Не все они удобны, в плане сидения. Самый худший вариант, который у меня был — форд фокус 3. Там невозможно было сесть нормально, реально, ездил полулежа. Конструкция кресла не позволяла сесть нормально, как только я не регулировал его. Спина болела ужасно, с облегчение продал, через 8 месяцев пользования. Теперь при покупке всегда внимание на это обращаю

Ответить
Алексей Ровашов:

в

Неправильная посадка может грозить не только потерей в эффективности управления машиной, но и банальным сколиозом или меж дисковым защемлением в районе спины и шейных отделов! Не надо шутить со своим здоровьем, оно у нас одно. Лично я следующим образом выставляю сиденье: мои колени находятся на расстоянии от руля примерно в 10 см. Спинку я поднимая таким образом, чтобы руки, когда я их положу на руль, не уставали и я не чувствовал напряжения в зоне предплечья и в плечевой области. Правильная посадка за рулем поможет не только сохранить спину в целости и сохранности, но и не устать от длительных переездов, когда за рулем машины приходится сидеть более 2-х часов.

Ответить